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文章作者:八六天龙八部 更新时间:15-09-28

以下都是具有排毒功能的食物能够帮助清理体内垃圾,常吃很有好处。1)蜂蜜:味甘,性平自古就是滋补强身,食排毒养颜佳品。功效:对润肺止咳,润畅通便,排毒养颜有显著功效,很容易被人体吸收利用
适合症状:防治心血管疾病和神经衰弱有好处。
2)胡萝卜:味甘,性良,养血排毒健脾健胃的有效解毒食物。功效:与体内的汞离子结合后,能有效的降低血液中汞离子的浓度,加速体内的汞离子的排除。白萝卜,红萝卜,小萝卜也具有上述工效。适合症状:用于铅,汞超标的化妆品或饮食中铅汞引起的黄褐斑,蝴蝶斑等皮肤问题。3)海带:味咸,性寒,是化痰 消炎,平喘。排毒,通便的理想排毒食品。功效:海带中的碘能被人体吸收后促进有害物质,病变物和炎症渗出物的排除同时海带还有一种叫硫酸多糖能吸收血管中的胆固醇,并排出体外。适合症状:甲腺肿大和碘缺乏而引起的病症,高血压,动脉硬化,药物中毒,浮 肿。
4)木耳:味甘,性平,是排毒解毒,消胃涤肠,和血止血的最佳食物。功效:木耳含有一种植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统内的灰尘[/U ]]>

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